與自然空間的接觸可以改善人們的健康

該計劃旨在保護和改善巴塞隆納市的生態基礎設施，促進城市的自然化以及城市不同自然空間的連結。 也就是說，自然作為裝飾元素的概念被另類城市模式的想法所取代，其中存在自然網絡，而不是孤立的自然空間地圖。 為了實現這一目標，該計劃推廣了兩種手段：城市綠色走廊和易於恢復自然的機會空間（空地、屋頂、陽台等）。 0年月上旬，人居三公共空間專題會議在巴塞隆納舉行。 這是聯合國宜居性和永續城市發展會議（人居三）之前的十一次專題和區域會議之一，該會議將於0月中旬在基多（厄瓜多爾）舉行。 在專題會議上，一些專業人士主張納入大的自然空間。 同時，在基多會議產生的文件中應包含哪些內容的討論中，小型綠色空間的重要性或促進綠色走廊被排除在外。 各種研究都將與自然空間的接觸與壽命延長、整體健康和心理健康以及處理日常問題的能力增強聯繫起來。



確實，目前尚不清楚自然空間的哪些特徵對人們的健康最有利，解釋這種關係的機制是什麼，以及哪些自然空間最顯著地改善人們的健康。 例如，幾乎所有現有的科學證據都集中在綠色空間上，而評估藍 沙烏地阿拉伯 電話號碼 色空間（即河流、湖泊、水庫或海洋等）的好處的研究還不到十幾項。 確實，自然空間可能對人類健康構成風險，因為它們與紫外線輻射、過敏原或某些動物等的接觸增加有關。 但同樣，我們知道，在歐洲、北美和大洋洲國家，自然空間與改善健康有關，無論是在考慮大型自然空間還是在評估家庭附近的綠化時，這一指標都受到行道樹、小樹的影響。 例如，花壇或私人花園。 研究表明，兒童的注意力更集中，情感更發達，協調性更強，平衡性更好，甚至認知能力也更好各種研究表明，成年人與自然空間的接觸與壽命更長、整體健康 和心理健康狀況較好以及處理日常問題的能力更強有關。







其他研究表明，對於兒童來說，注意力集中、情緒發展、協調性、平衡性、敏捷性、自信、自律、社交技能，甚至更好的認知發展都有關聯。 最後，少數研究調查了與監獄或醫院中的自然空間接觸的影響，並報告了較少的健康投訴、較少的醫療照護需求、較少的止痛藥需求以及較短的恢復時間。 一些研究也關注工作環境，發現那些可以看到自然空間或室內植物的辦公室的緊張和焦慮程度較低。 通過，我們將評估藍色空間對健康和福祉的潛在益處和風險我們希望即將在基多批准的人居三最終文件能夠從總體角度思考自然空間對健康的益處，而不是將其限制於特定類型 的空間。 同時，我們應該關注最近啟動的（0-00）等項目的結果，該項目由英國埃克塞特大學牽頭，參與其中，旨在評估潛在效益和藍色空間的健康和福祉風險。